Pound Fitness, Olahraga Dengan Stik Drum
Pound Fitness, Olahraga Dengan Stik Drum
Pound Fitness merupakan olahraga yang menggunakan stik drum yang kemudian dipakai sebagai alat untuk kardio atau kekuatan. Olahraga ini memadupadankan sejumlah gerakan baik itu Zumba, Yoga, Pilates, hingga Aerobic.
Olahraga ini dipastikan menjadi alternatif baru menurunkan berat badan, lantaran dalam satu sesi saja, olahraga ini mampu membakar lebih dari 500 Kalori.
Ikuti berita dengan kemasan internasional berbahasa Indonesia di www.cnnindonesia.com dan channel CNN Indonesia di Transvision.
