Gimana Cara Pemanasan Sebelum Olahraga Yang Benar?

Gimana Cara Pemanasan Sebelum Olahraga Yang Benar?


Please watch: "Membentuk Otot Bahu Dengan 5 Latihan Ini - #9 Vlog"
https://www.youtube.com/watch?v=ARcj_IoPrrM
-~-~~-~~~-~~-~-

Hi guys,

Di video ini gw akan membahas gimana sih cara pemanasan yang benar. Pemanasan sangat penting sebelum kalian melakukan olahraga untuk menghindari cedera.

Cara diet yang benar:
https://thefamousfitnessplan.com/2017/02/11/fakta-tentang-cara-diet-yang-benar-dan-alami-how-to-eat-clean/

Website: https://thefamousfitnessplan.com/
Instagram: https://www.instagram.com/thefamousfitness/
Facebook: https://www.facebook.com/TheFamousFitness/?ref=aymt_homepage_panel
LINE: alvinhartanto
Ask FM: http://ask.fm/AlvinHartanto
New Life App: http://bit.ly/2jNCdEv

AFFORDABLE HEALTHY CATERING
Ig : https://www.instagram.com/naturalekit...

TOKO SUPLEMENT
https://www.instagram.com/suplemenfactoryid
Dijamin asli & cepat sampai (FREE SHAKER)

Subscribe to receive free email updates:

AdBlock Detected!

Suka dengan blog ini? Silahkan matikan ad blocker browser anda.

Like this blog? Keep us running by whitelisting this blog in your ad blocker.

Thank you!

×
close