Apakah Baik Olahraga Sebelum Tidur?
Apakah Baik Olahraga Sebelum Tidur?
Banyak orang melakukan sit up, push up sebelum tidur dengan harapan mereka akan membakar lemak. Apakah hal itu sebaiknya dilakukan lebih rutin? Atau malah tidak berguna?
Web: http://www.DennySantoso.com
http://www.DuniaFitnes.com
Twitter: http://www.twitter.comDennySantoso
Facebook: http://www.facebook.com/dennysantoso.fanspage
