MENU DIET 1200 KALORI (SEHAT & MURAH) !!!!!! DIJAMIN KENYANG LEBIH LAMA
MENU DIET 1200 KALORI (SEHAT & MURAH) !!!!!! DIJAMIN KENYANG LEBIH LAMA
ASSALAMUALAIKUM WR. WB
Hai Dieters ku.. apa kabar??? sega sehat selalu dan masih semangat jalani pola hidup sehat yah..
kali ini saya kembali share menu diet saya 1200 kalori perhari nya, data ini sesuai dengan estimasi aplikasi FAT SECRET yang saya gunakan dari awal diet sampai saat ini.
tapi saya udah gak terlalu pake lagi aplikasi nya, karna udah tahu kisaran nya berapa... jadi hafal yee, kan udah setahunan pake aplikasi ini..
makasih yang udah nonton Channel aku ini, jangan lupa LIKE & SUBSCRIBE nya yah.. serta kritik dan saran kalian buat channel aku ini, agar ke depan nyabisa bikin konten yang lbh baik dan bermanfaaat buat k alian semua nya...
Mohon MAAF jika masih banyak kekurangan nya yah.. semangat sehat...
DIET ITU MENYENANGKAN !!!!!!!
SALAM SEHAT,
YeniFrindy AnggrainiUsman
