Fun Acro Yoga: Jika Dia Makin Sehat Makin Cinta
Fun Acro Yoga: Jika Dia Makin Sehat Makin Cinta
SURYA.co.id | SURABAYA - Olahraga sekaligus mempererat hubungan bersama saat ini kerap dilakukan banyak pasangan. Berbagai cara dilakukan untuk menjadikan kekompokkan dalam menjalani hidup.
Salah satu jenis olahraga yang tengah digandrungi adalah fun acro yoga. Selain olahraga kebugaran, kekompakan dengan pasangan saling mendukung dalam suka maupun duka tercermin dari kekompakan pada fun acro yoga ini.
Sebenarnya kata Guna, praktisi dan instruktur yoga dari India yang juga personal trainer dan instruktur di Celebrity Fitness, salah satu bentuk olahraga yang bisa semakin menyatukan dan merajut kekompakkan adalah yoga.
"Tujuan dasar dari olah tubuh asal India ini adalah menyatukan pikiran, tubuh dan jiwa, maka dengan yoga pasangan dapat memperkuat ikatan di antara kedua pasangan itu," katanya.
Banyak manfaat dari yoga bersama pasangan seperti terjalinnya tingkat komunikasi yang lebih baik, kepercayaan yang semakin terjalin kuat diantara pasangan serta ekspresi postur yang lebih mendalam.
Beberapa gerakan fun acro yoga untuk menjadikan pasangan makin kompak dalam kebersamaan menjalani kehidupan.
Acro yoga sendiri adalah salah satu jenis olahraga baru olahraga ini memadukan beberapa gerakan dari yoga, akrobat serta terdapat unsur terapi di dalamnya.
Sebenarnya olahraga ini sudah muncul bersamaan ketika yoga diperkenalkna di India. Tapi pendalaman acro yoga baru muncul sekolahnya di Montreal Kanada pada tahun 1980 ada yang menyebutkan baru pada tahun 2003. wiwit purwanto
e-KORAN GRATIS:
- http://surabaya.tribunnews.com/epaper
- Iklan dan berlangganan koran SURYA: 031-8419000
WEBSITE:
- http://surya.co.id
- http://suryamalang
FACEBOOK:
- http://facebook.com/suryaonline
- http://facebook.com/suryamalang.tribun
INSTAGRAM:
- http://instagram.com/suryaonline
- http://instagram.com/suryamalangcom
